Í dag er íþrótt ofarlega á baugi. Ennfremur, forritarar iPhone forrita reyna að sanna að það er ekki aðeins hollt, heldur hagkvæm og áhugavert. Í dag lítum við á bestu bestu keyrsluforritin.
Keppnisstjóri
Einfalt, hnitmiðað og hvetjandi hlaupaforrit. Það er athyglisvert að því leyti að það gerir þér kleift að fylgjast strax með athöfnum meðan þú ert að hlaupa og búa til einstaklingsþjálfunaráætlun sem byggir á líkamlegri getu, heilsu og atvinnustigi (þessi valkostur er í boði með áskrift).
Við the vegur, Runkeeper er í raun notaður ekki aðeins til að hlaupa, heldur einnig fyrir aðrar íþróttir. Ef þú ert nýliði, eru bestu tegundir þjálfunar fyrir byrjendur valnar hér. Meðan á keyrslunni stendur mun forritið flytja hljóðupplýsingar um tímann sem hefur verið eytt, vegalengdinni og meðalhraða þínum og svo að ferlinu leiðist ekki, virkjaðu tónlistarspilun í gegnum iTunes tónlistarsafnið þitt eða með því að tengjast Spotify þjónustunni.
Sæktu Runkeeper
Endomondo
Hvetjandi app fyrir heilsusamlegt líferni og ný markmið. Endomondo er tilvalið, ekki aðeins fyrir hlaupara - forritið styður næstum allar íþróttagreinar.
Auk þess að rekja virkni eru mörg áhugaverð tækifæri sem styðja áhuga notenda á virkum lífsstíl: að semja þjálfunaráætlun, setja sér markmið, keppa við aðra þátttakendur í þjónustunni, hvatningargreinar og reglulegar áminningar. Því miður nýlega hefur þjónustan orðið meira og meira miðuð við tekjuöflun, í tengslum við sem uppáþrengjandi auglýsingar hafa birst hér, og aðgangur að mörgum aðgerðum verður aðeins opinn eftir að skipt er yfir í Premium útgáfuna.
Sæktu Endomondo
Hlaup fyrir þyngdartap
Einbeitt forrit sem í rússnesku App Store er vísað til sem Hlaup fyrir þyngdartap. Í fyrstu byrjuninni þarftu að velja íþróttastig þitt, auk þess að fylla út stuttan spurningalista svo að forritið velji hið fullkomna þjálfunaráætlun fyrir þig.
Allt er mjög skýrt og skiljanlegt hér: eftir að hafa búið til áætlunina skaltu velja núverandi þjálfun og byrja að hlaupa. Námskeið geta farið fram bæði á götunni og á hlaupabrettinu. Hljóð aðstoðarmaður með skýrar leiðbeiningar sem þú verður að fylgja til að ná sem bestum árangri mun hjálpa þér að styðja við gangferlið.
Download hlaupandi fyrir þyngdartap
Strava
Þekkt forrit meðal hlaupara sem miðar að því að fylgja þér á æfingu og leita að eins og hugarfar. Strava styður aðeins þrjár íþróttir - hlaup, hjólreiðar og sund.
Í ókeypis útgáfunni geturðu fylgst með æfingum þínum, búið til leiðir fyrirfram, bætt við vinum, hlustað á hljóðráð, fylgst með stöðu þinni, hraða, vegalengd og tengt viðbótartæki, til dæmis klukka með GPS skynjara. Til að búa til markmið, deila núverandi staðsetningu þinni með vinum, fá nákvæma greiningu á líkamsþjálfuninni í rauntíma og fá aðra kosti, þá verður þú að skipta yfir í Premium útgáfuna.
Sæktu Strava
Færir sig
Alveg ókeypis forrit útfært til að fylgjast sjálfkrafa með virkni þinni yfir daginn. Fyrir rétta notkun þarftu aðeins að hafa iPhone í vasanum eða pokanum. Reyndar er forritið afar naumhyggju, sem gagnast honum - engir auka hnappar og truflandi upplýsingar.
Hreyfingar ákvarða sjálfkrafa hvað þú ert að gera: ganga, skokka, hjóla eða slaka á. Að auki mun forritið taka mið af fjarlægð, hitaeiningum sem eru brenndar, farnar leiðir og aðrar athafnir. Til að fylgjast með framförum þarftu aðeins að ræsa forritið reglulega og svo þú gleymir ekki að gera það oftar, Moves mun minna þig á þetta.
Sæktu Moves
Nike + hlaupa klúbburinn
Hið víðfræga vörumerki og hinn heimsfrægi framleiðandi íþróttaeigna - fyrirtækið Nike - hefur innleitt sitt eigið íþróttafélag til að skokka. Nike + Run Club verður frábær félagi við skokk vegna mikils fjölda gagnlegra valkosta.
Þar sem þetta er íþróttafélag skaltu bæta vinum þínum við að fylgjast með virkni þeirra, keppa og hvetja þig til nýrra afreka. Meðan á keyrslu stendur mun hljóð uppljóstrari segja þér frá framvindu þjálfunarinnar og svo að þér leiðist ekki skaltu kveikja á uppáhalds tónlistarlagalistanum þínum í gegnum forritið. Með því að skilja að allir notendur geta haft mismunandi líkamsrækt, gerir Nike + Run Club kleift að búa til persónulega þjálfunaráætlun og allt er þetta aðgengilegt að kostnaðarlausu.
Sæktu Nike + Run Club
Þegar þú tekur þátt í svo vinsælri og hagkvæmri íþrótt eins og að hlaupa er mjög mikilvægt að velja félaga sem þú getur greinilega stjórnað heilsunni og náð nýjum hæðum. Öll þessi forrit munu hjálpa þér með þetta.
